Diyetsiz kolesterol seviyesini kontrol etme - tıp, beden eğitimi ve sağlık üzerine bir rapor

Özetler:

  • Kandaki kolesterol seviyesini kontrol etmek için bir diyet izlemeye hiç gerek yoktur.
  • Günümüzde, önerilen kolestrol seviyesi 200 veya daha düşüktür; 180 daha iyi.
  • İlaç statin LDL seviyesinde devrim yarattı.
  • Bu ilaç düzenli egzersiz ve sağlıklı bir diyetle özellikle etkilidir.
  • İstenmeyen kolestrollerden kurtulmanın yanı sıra HDL'nin diğer koruyucu fonksiyonları da vardır.
  • Hasta bir diyet denemek isterse, iki şeyi bilmelidir.
  • Bu kalp krizi, felç veya kardiyovasküler hastalığın habercisidir.
  • HDL'deki her miligram artışı için kardiyovasküler hastalık riski yüzde 2-3 oranında artar.
  • 60 miligram HDL veya daha yüksek bir düzey bu yaygın hastalıkları önlemeye yardımcı olur.
  • Şimdi bu görevi başa çıkacak yeni ilaçlar çok daha iyi.

Benzer Resimler: